Integratiivista yksilö- ja pariterapiaa

Kiinnostuin terapiasta jo 90-luvun alussa tehdessäni yliopisto-opintojen viimeistä harjoittelua. Pääsin tutkija- ja terapeuttiryhmään, joka kehitti ratkaisu -ja voimavarakeskeistä terapiaa, ja vakiinnutti sen käyttöönottoa Suomessa. Jäinkin sinne pariksi vuodeksi huipputyyppien kanssa parhaaseen oppiin ja ammattillisen urani askelmerkit oli selvät. Tästä tie ihmisten auttamiseen; terapiaan, vaativaan asiakastyöhön ja ohjausalaan alkoi. Ihmisten auttaminen ja mielen ihmeet ovat olleet intohimoni ja innostukseni siitä alkaen!

Tarjoan integratiivista terapiaa, ja työskentelyssäni yhdistyvät kognitiivisen terapian uusimmat suuntaukset, ratkaisukeskeisyys, psykofyysinen terapia. Integratiivisessa terapiassa yhdistetään eri terapiamuotojen parhaita menetelmiä yksilöllisten tarpeiden ja tavoitteiden mukaan, mikä on asiakkaalle joustavaa ja vaikuttavaa.

Työskentelyn perustan em. terapioiden teorian ja menetelmien lisäksi viimeisimpään tutkittuun tietoon mm. psykologiasta, terapiasta, neurotieteistä, hermostosta, stressinhallinnasta, vuorovaikutuksesta, hyvinvoinnin edistämisestä ja pitkään käytännön asiakaskokemukseen.

Terapia tuo mielen taitojen kehittymistä, voimavaroja, lisää hyvinvointia ja parantaa vuorovaikutusta. Elämän kuormittaviin tilanteisiin löytyy selviytymiskeinoja, ja toimivampia tapoja ajatteluun ja arkeen, kun et jää yksin jumiin ja kiinni ajatusansoihin. Kuopasta on vaikea päästä ylös omin avuin - terapeuttina autan sinua siinä.

Työskentelen empaattisesti, rauhallisesti, kokonaisvaltaisesti, yhdistäen asiakkaiden toiveiden mukaan keskustelun, kehotietoisuuden ja käytännön harjoitukset. Olen helposti lähestyttävä ja rento, mutta myös oivalluttava eli haastan sinua lämpimästi ja turvallisesti. Olen myös intuitiivinen, ja saan paljon palautetta siitä, että pääsen kiinni nopeasti asiakkaan haasteisiin ja maailmaan.

Pariskunnille tarjolla perinteisen pariterapian lisäksi" Solmuja parisuhteessa" konseptin mukaista prosessia. Erityisosaamista uusperhekuvioista ja erokriiseistä, kuten myös lastensuojelusta, seksuaalivähemmistöjen haasteista ja päihdeongelmista.

En ole Kela-terapeutti, joten asiakkaista ei tule kirjauksia Kanta-järjestelmään.

Asiakkaat kertovat terapian lisänneen merkittävästi heidän hyvinvointiaan.

Käytössä viihtyisät tilat Töölössä ja mahdollista myös etävastaanottoon. Tervetuloa!